Zapekané rybie filé so špenátom

Potrebujeme:
700 g rybieho filé
700 g špenátových listov
2,5 dl prírodného bieleho vína
2,5 dl mlieka
30 g parmezánu
60 g masla
štipka muškátového orieška
mleté čierne korenie
soľ

Postup:
Filé opečte na masle a poduste vo víne. Špenát uduste. Z masla, mlieka a múky urobte bešamel. Do ohňovzdornej misy navrstvite rybie filé, posypte ho muškátovým orieškom, bešamel a špenát. Postup zopakujte ešte raz, posypte parmezánom a dajte zapiecť.

Bookmark and Share
 

Ďalšie články

13.09.2009 12:35 Rybie fašírky
13.09.2009 12:34 Rybací perkelt
13.09.2009 12:34 Pečená ryba s rascou
13.09.2009 12:33 Biliardový čert

Diskusia

Pridaj príspevok



späť

Móda ulice


Fashion people


Najnovšie

TV Štýl 24

 

Odporúčame

Anketa

Čo sa chystáte zaradiť do svojej jarnej garderóby?

 pletený kardigán spolu so stále aktuálnymi legínami (63)

 koženú bundu v kombinácii s mini a členkovými topánkami (61)

 džínsový outfit vo western štýle (59)

 trendový béžový trenčkot na šatách v štýle „first lady“ (71)


     Spolu: 254x