Nadchádzajúce jesenné obdobie, charakteristické zmenami počasia, so sebou opäť prináša zvýšený výskyt prenosných ochorení. Najlepším spôsobom ochrany pred týmito sezónnymi ochoreniami je určite prevencia. Tá však nie je účinná bez zdravého a obranyschopného imunitného systému, ktorý je najvhodnejšie posilňovať počas celého roka zdravým životným štýlom, ale pomôcť môžu aj probiotiká.
Probiotiká by mali svojím zložením napodobňovať prirodzenú mikroflóru človeka a to aj percentuálnym zastúpením jednotlivých druhov mikroorganizmov. Dobré je tiež, ak sú baktérie v prípravkoch selektované tak, aby sa vytvorili optimálne kombinácie probiotických kultúr. Zároveň by mali probiotiká spĺňať odporúčania rady EÚ a WHO pre minimálnu efektívnu dávku mikroorganizmov schopnú kolonizácie ľudského črevného, prípadne urogenitálneho traktu. Takými probiotikami sú napríklad probiotiká Dophilus, ktoré podporujú imunitný systém a obranyschopnosť organizmu a obnovujú črevnú mikroflóru počas i po liečbe antibiotikami. Sú vhodné na liečbu porúch črevného a zažívacieho traktu. Zároveň zmierňujú symptómy potravinových alergií a prinášajú množstvo iných zdravotných benefitov. Portfólio týchto probiotík možno rozdeliť do 3 skupín, a to na probiotiká s vekovou kategorizáciou, probiotiká na špecifické problémy a probiotikum na pokojné cestovanie. Prvá skupina probiotík určená pre rôzne vekové kategór sú vytvorené tak, aby kopírovali zloženie prirodzenej mikroflóry človeka v každom období života podľa aktuálnych potrieb organizmu. A tak si môžeme vybrať od probiotík pre celkom malé deti do 5 rokov, potom pre deti do 15 rokov, pre dospelých až po probiotiká pre seniórov.
Obranyschonosť je široký pojem. Pravidelným užívaním probiotík sa posilňuje obranyschopnosť voči infekciám - bakteriálnym i vírusovým. Zvyšuje sa celková odolnosť organizmu voči stresu, vplyvu prostredia a súčasného životného štýlu. Navyše sa redukujú nežiaduce účinky užívania liekov. Probiotiká Dopphilus sú vhodné aj pre citlivé skupiny ľudí, akými sú tehotné a dojčiace ženy, diabetici, celiatici a ľudia trpiaci na laktózovú intoleranciu.
Foto: isifa.com
