Keď zistíme, že počet kilogramov na našej domácej váhe prekročil hodnoty, na ktoré sme boli zvyknutí a oblečenie je nám tesné, na rad prichádza želanie schudnúť. Ak si nariadime prísnu diétu, určite schudneme, ale postava nebude taká ako predtým a čoskoro sa stane opäť nemilo zaoblená. Čo sa stalo? Obyčajným hladovaním síce odbudli nežiaduce tuky ale s nimi aj svalové bunky, ktorých bielkovina – okrem mastných kyselín - poslúžila ako zdroj energie. Menšie množstvo svalových buniek spotrebuje menej energie a tá sa po skončenom hladovaní uloží vo forme tuku. Ako iste viete, tomu sa hovorí jo-jo efekt.
Získať späť ideálnu postavu nie je ničím ľahkým a udržať si ju tiež nie je jednoduché. Okrem racionálneho stravovania je základnou podmienkou aktívna svalová činnosť. Svalové bunky pokiaľ sú v činnosti nielen pribúdajú a zaisťujú elegantnú siluetu postavy, ale navyše tiež spaľujú cukry a tuky, ktoré si inak organizmus, naučený na tvorbu zásob pre horšie časy, ukladá do tukových buniek. Základom udržania alebo spätného získania ideálnej postavy je teda okrem disciplíny pri jedle aj spaľovanie tukov v svaloch. Pokiaľ sme objektívni, priznáme si, že nie všetci na to máme dosť času, energie a vytrvalosti. Našťastie nám veda ponúka zaujímavý kompromis.
Existuje prírodná látka, vyskytujúca sa v mlieku, hovädzom mäse a v niektorých olejoch, označovaná ako CLA (konjugovaná linolová kyselina), ktorá urýchľuje spaľovanie tukov v svalových bunkách a spomaľuje vstrebávanie tukov do tukových buniek. Robí prakticky to isté ako aktívna fyzická činnosť. Pokiaľ jej pomôžeme ešte tým, že denne budeme aspoň 30 minút aktívne zamestnávať svoje svaly rýchlou chôdzou, jazdou na bicykli alebo na rotopéde, bude sa naša postava meniť ako by sme intenzívne fyzicky pracovali. Ubudne obsah tukových buniek, pribudnú svalové bunky. Keď sa nám naša postava už bude páčiť a prestaneme CLA užívať, prevaha svalových buniek spotrebuje nežiaduce mastné kyseliny z potravy na svoju energiu a pekná postava nám zostane a nebude ťažké si ju udržať.
Ak navštívime lekáreň, zistíme, že existuje zaujímavý prípravok, s obsahom bioaktívneho C.L.A , obsahujúci uvedenú látku, ktorá obrazne povedané, meni tuky na svaly a formuje peknú postavu. Bioaktívna forma C.L.A je ideálna na udržanie stále peknej postavy alebo pre jej spätné získanie. Poznatky z jej užívania priniesli myšlienku, ako jej účinok ešte zintenzívniť. Pridaním „GTE“ (výťažku zo zeleného čaju) sa rýchlosť látkovej výmeny, spaľovanie tukov a tým aj odbúravanie tukových zásob ešte zvýšuje. Tak vznikol prípravok na chudnutie s obsahom bioaktívnej C.L.A. s obchodným názvom: Bio-C.L.A. Booster.
Pokiaľ viem, zázračný lektvár na chudnutie ešte nikto neobjavil. Myslím, že je to dobre, pretože úspešná starostlivosť o peknú postavu prináša ďalšiu radosť zo života. Novo vyvinutý prípravok, dostupný vo všetkých slovenských lekárňach aj bez receptu, Bio C.L.A. Booster od spoločnosti Pharma Nord už priniesol radosť a zadosťučinenie tisícom tých, ktorí si nevedeli so svojou postavou rady (Mimochodom, prípravok je číslom jedna v aktívnom chudnutí v Českej republike, Holandsku, Poľsku a v mnohých ďalších európskych krajinách).
Ako postupovať:
1) zmerať obvod pásu a bokov
2) denne aspoň 30 minút nepretržitej aktívnej svalovej činnosti (ako je uvedené vyššie)
3) začať dávkou 6 kapsúl Bio C.L.A. Booster denne
4) hneď ako klesne obvod pásu o 1cm, môžeme znížiť dennú dávku o 1 kapsulu
5) s úbytkom obvodu v páse dávku kapsúl ďalej znižovať, až kým dosiahneme vytúženú postavu
6) samotná hmotnosť nemusí významne klesnúť, pretože pribúdajúca svalovina je oveľa ťažšia ako tuk, ale je menej objemná
S chuťou do toho a prajem radosť z úspechu. MUDr. Josef Mainz, CSc. 
