Pivo a zdravie

O pive sa toho popísalo už veľa, ale najnovšie informácie v súvislosti s pivom, ktoré sa objavili v Čechách, kde je pivo niečo ako kultúrne dedičstvo, hovoria o súvislostiach, ktoré sú viac-menej nové. Napríklad, že priemerné pitie piva znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení. Je to preukázané, aj keď na druhej strane lekári dodávajú, že to neprospieva mozgu, pečeni alebo slinivke brušnej.

A naviac, vďaka obsahu draslíka pivo znižuje krvný tlak. Samozrejme, že všetky tieto pozitívne závery pre pivo neznamenajú bezmezné a nadmerné popíjanie piva, ktoré môže spôsobiť poruchy srdečného rytmu, ale naopak striedme popíjanie. Podľa lekárov je lepšie piť pivo pravidelne a v priemerných dávkach. Muži jedno až dve veľké pivá denne, ženy jedno až dve malé pivá denne a to v závislosti od váhy. Niektorí lekári odporúčajú jeden až dva dni v týždni pivo a iný alkohol celkom vynechať. A hovoria aj o tom, že je lepšie pivo piť v priebehu dňa, ako vypiť naraz dva pollitre. František Vožeh z Lekárskej fakulty UK v Plzni však varuje a píše, že pokiaľ ide o mozog, potom o prospešnosti pitia piva nemožno hovoriť, pretože pôsobením alkoholu je postižené nielen formovanie nových dlhodobých pamäťových stôp či vybavovanie si informácií, ktoré sú v pamäti uložené, ale problematické je aj uchovávanie nových informácií v rámci krátkodobej pamäti.

O ukladaní tuku na bruchu v súvislosti s pivom nemusíme presviedčať nikoho, je to známy fakt, ale na druhej strane lekári zistili, že niektoré ženy pri miernej konzumácii piva schudli. Dodávajú však, že to nie je pravidlo a ani dobrý spôsob chudnutia a preto by pivo mali piť len štíhli ľudia a aj tí by mali prispôsobiť svoj jedálniček vzhľadom na obsah kalórií v pive. Vďaka tomu, že obsahuje veľké množstvo minerálnych látok a stopových prvkov – ľudia ho často prirovnávajú k iontovým nápojom – možno pivo považovať aj za potravinu. Pivo zlešuje trávenie, zvyšuje chuť k jedlu a môže aj pomôcť pri zápche. Umiernené pitie piva chráni aj pre rozvojom diabetu. Pre ľudí, čo trpia prekyslením žalúdka či pálením žáhy je najvhodnejší Pilsner Urquell. Podľa lekárov môžu dokonca jedno či dve pivá denne nahradiť lieky znižujúce kyslosť v žalúdku. Samozrejme len u tých ľudí, čo netrpia ochoreniami pečene, zápalom slinivky brušnej či pankreatitídy. U iného piva lekári tieto účinky nepozorovali.
Fytoestrogény, ktoré pivo všeobecne obsahuje, znižuje tiež výskyt nádorov prostaty, maternice a pŕs a okrom toho tiež chráni ženy v menopauze pred osteoporózou a návalmi. No u fajčiarov naopak pitie piva trojnásobne zvyšuje úmrtnosť na rakovinu pľúc.
Pitiu alkoholického piva by se mali určite vyhnúť tehotné ženy a tie, čo podstupujú liečbu neplodnosti - tá je pri pití piva neúčinná. Pro tehotné ženy je rizikové hlavne nárazové pitie. Pitie alkoholických nápojov v priebehu gravidity síce zvyšuje riziko potratu len mierne, no výrazne sa zvyšuje riziko predčasného pôrodu a vážne poškodenie plodu.
Pivo môže byť vhodným nápojom aj pro tých, ktorí po istom športovom výkone trpia hypoglykemiou, teda prudkým poklesom cukru v krvi. Pohárom piva tomu môžu predísť. Pokiaľ však hypoglykemiou netrpíte, pivo si po športe nedávajte a to kvôli zvýšenému zaťaženiu pečeniu. Pitie piva pri športe vedie, napríklad, k zníženiu kardiovaskulárnej vytrvalosti.


Bookmark and Share
 

Ďalšie články

10.05.2012 10:42 Zdravé chudnutie v jednej krabičke - krabičková diéta
16.02.2010 16:35 Optimisti vs. upchatý nos
18.01.2010 15:02 Nadváha ako celosvetový problém
15.01.2010 10:30 Nebezpečný spánkový deficit
13.01.2010 11:55 Paradentóza sa dá liečiť

Diskusia

Pridaj príspevok



späť

Móda ulice


Fashion people


Najnovšie

TV Štýl 24

 

Odporúčame

Anketa

Čo sa chystáte zaradiť do svojej jarnej garderóby?

 pletený kardigán spolu so stále aktuálnymi legínami (63)

 koženú bundu v kombinácii s mini a členkovými topánkami (61)

 džínsový outfit vo western štýle (59)

 trendový béžový trenčkot na šatách v štýle „first lady“ (71)


     Spolu: 254x