Zdravá výživa
pondelok, 01.02.2010
Ovocie a zelenina sú základnými zložkami potravy človeka a sú zdrojom vitamínov, minerálov, vlákniny a iných fytozlúčenín. Niektoré z nich majú vysoký obsah vitamínu C, iné sú hlavne zdrojom draslíka a železa. Ovocie a zelenina sú dôležitou súčasťou zdravého jedálnička a ich dostatočný denný príjem pomáha znižovať riziko vzniku vážnych ochorení.
celý príspevok...štvrtok, 09.07.2009
Pitný režim detí je rovnako dôležitý, ak nie viac, ako nás dospelých. Deti majú predovšetkým radi sladené nápoje a tak spoločnosť Coca-Cola uviedla na trh novinku v podobe jedinečných ovocných nápojov Cappy Junior. Ako vyplýva z ich názvu, ide o nápoje určené predovšetkým pre našich najmenších.
celý príspevok...utorok, 30.06.2009
Doktor Robert Young – autor knihy Zázračné pH, prináša čitateľom ďalšiu vynikajúcu knihu s názvom Schudnite odkyslením. Tentoraz sa spolu s manželkou Shelley zamerali priamo na problém nadváhy a chudnutia. V knihe prichádzajú s radikálnym tvrdením, že nadváha nesúvisí s tukom, sacharidami, či kalóriami. Schudnúť sa vám podarí až vtedy, ak začnete riešiť podstatu problému – kyseliny. Odkyslite sa a nadbytočný tuk sa navždy stratí.
celý príspevok...pondelok, 22.06.2009
Paul McCartney, bývalý člen legendárnej skupiny Beatles, začal pred pár dňami v Londýne kampaň za "pondelky bez mäsa". Chce tak prispieť k boju proti klimatickým zmenám. K McCartneymu sa pripojili jeho dcéry Stella a Mary aj ďalší ľudia, medzi ktorými bola aj Yoko Ono, vdova po Johnovi Lennonovi. Táto kampaň je pokračovaním kampaní v Spojených štátoch a Austrálii.
celý príspevok...nedeľa, 22.02.2009
O priaznivých zdravotných účinkoch olivového oleja, ktoré sú známe už od staroveku, dnes máme vedecké medicínske dôkazy. Vedecká štúdia, ktorá sa robila v siedmich krajinách ako prvá zistila...
celý príspevok...
